Beneficios BLW

Beneficios Baby Led Weaning

El método BLW o alimentación autorregulada está ganando muchos adeptos últimamente, y si bien se plantea como un modo de crianza innovador no es otra cosa que volver a como a la forma en que se criaban nuestros abuelos.

En este artículo te vamos a presentar una serie de beneficios que tiene este interesante método de crianza natural de alimentación autorregulada.

La alimentación forma parte de un proceso de aprendizaje y deja de ser una imposición. El método blw postula la importancia de la leche materna o de fórmula como alimento principal y los alimentos sólidos como un complemento. Es por este motivo que la experiencia de la mesa familiar debe ser de exploración y de juego para que vaya entendiendo que eso con lo que juega, también le quita el hambre.

Exploración, descubrimientos y estimulación. Para el bebé que hasta el momento sólo ha consumido leche materna, descubrir nuevas texturas, colores y sabores es algo increíble y permite generar nuevas conexiones neuronales a muy temprana edad. Es importante ofrecer los alimentos de a uno, durante tres o cuatro días para que se acostumbre y poder descartar alergias e intolerancias.

El bebé se vuelve más independiente. Esta autonomía se debe a que el bebé forma parte activa de su relación con la comida, él decide cuando y hasta dónde comer. Con el método de papillas, el bebé abre, cierra la boca y llora cuando tiene hambre. En cambio, con el método blw el bebé adquiere herramientas para comunicarse sobre qué es lo que quiere comer y cuándo quiere hacerlo.

Desarrolla y potencia el sistema psicomotor del niño. Como mencionamos en los puntos anteriores, el método blw estimula el circuito neuronal. Cuando dejamos los alimentos sólidos (blandos) permitimos que el bebé pueda manipularlos y llevárselo a la boca solito. Esta simple acción es increíblemente beneficiosa para el bebé ya que actúan el sistema de coordinación óculo-motora, tacto, movimiento, masticación, deglución y expulsar la cantidad necesaria para no atragantarse. ¿Fantástico ,no?

Aumenta el autoestima del bebé, sintiéndose más seguro, respetado y reconocido como un integrante más de la familia, confiando en la manera en que satisface sus necesidades, y sus propias decisiones.

Permite integrar al infante en las mesas familiares. Es muy beneficioso que el bebé se sienta en su sillita junto a la mesa con sus padres y hermanos, “comiendo lo mismo que ellos”. Esto permite una relación sana y compartida al momento de la alimentación.

Evita desarrollar el síndrome del “bebé caprichoso”. Muchos ma/padres inexpertos se encuentran por momentos en una negociación con sus hijos, donde estos últimos los chantajean. Generalmente se da en las comidas, donde termina convirtiéndose en una pelea entre ma/padres e hijos. Estos primeros intercambios condicionan increíblemente en la relación ma/padre-hijo futura.

Por último el método blw permite aceptar los tiempos del bebé, ya sea sus gustos, qué cosas verdaderamente no le gusta o bien, el ritmo de aprendizaje. Se respeta también su cantidad de hambre y saciedad, aprendiendo que si come poco, luego tendrá las consecuencias del hambre y si se aglotona, luego le dolerá la pancita. De todas maneras, para tu tranquilidad, existen estudios en donde afirman que los bebés eligen instintivamente los alimentos que conforman una dieta más equilibrada.